こんにちは(●´ω｀●)

ボーベルの平良です

お久しぶりです(笑)

土・日・月と3連休を頂きまして。。。m(_ _)m


もう10月になりましたね

ほんとあっという間でした

9月も沢山のお客様のご来店、有難うございました(人''▽｀)

10月もボーベルを宜しくお願いいたしますm(__)m


さて、先週は私が3連休でしたので、息子も3連休させました(笑)

たまにはね(笑)

土曜日は実家で肉パ

久々のお肉に感動(笑)

恒例のおすそ分け～(笑)ヾ(≧▽≦)ﾉ



美味しすぎた

もちろん、ダイエット中なのでお米無しです

でも、幸せでした～(*´ω｀*)



日曜日は、お昼から息子と野菜スープ作り(笑)

大きな鍋に大量に作りました

　　　　　　　　　　　＼ドーーーン(笑)／



お野菜たっぷり

今回は、お客様にアドバイスを頂き、ブロッコリーも入れてみました(^_-)-

Y様～

やっと作りましたよ(笑)

美味しそうでしょ(笑)

ってか、最高に美味しかったですよ(*ﾉωﾉ)

見てますか～


約1ヵ月で、体重－2.6キロしか落とせなかった私。。。

甘ちゃんですね(´・ω・`)

まだまだ頑張らねば

10月も引き続き、ダイエット頑張ります(｀・ω・´)ゞ

目指せナイスバディー(笑)



月曜日は、息子と具志川ジャスコへ～

沢山はしゃいで、沢山笑って(´艸｀*)

楽しかった～


は～い(笑)

こんな感じで、私の3連休は終了


最近、朝・夜と冷えますよね

私は、乾燥で喉がやられてます＿(　_´ω`)_ﾍﾟｼｮ

でも元気です(笑)(｀・ω・´)ゞ

皆様も、体調管理が難しい季節なので、風邪にはお気を付けて～

ではでは、この辺で

最後まで読んで下さり、ありがとうございます